A l'image des activités nordiques comme le biathlon, nous proposons de relier deux activités. L'une reliant la marche et la technique avec les bâtons (marche nordique) et l'autre reliant une activité de concentration comme le Pilates. Nous découvrirons la technique de marche nordique et nous ferons un ou deux arrêts en proposant des exercices debout issus de la méthode Pilates. Les bâtons sont prêtés.